Dieta białkowa a woda

Dlaczego podczas diety proteinowej zaleca się picie tak dużej ilości wody, a także wszelkiego rodzaju ziółek i herbatek? Odpowiedź jest prosta – nie tylko ze względu na to, że jest to dieta białkowa. Woda to najważniejszy element każdej diety, bez względu na spożywane produkty i ograniczenia związane z dana dietą. Zadaniem wody jest oczyszczenie organizmu. Jeżeli pijemy mało wody, to więcej szkodliwych produktów przemiany materii pozostaje w naszym organizmie, niekorzystnie na niego wpływając. Jeśli będziemy spożywać dużo wody, te szkodliwe produkty zostaną znacznie szybciej wydalone, przyspieszając przemianę materii i spalanie tkanki tłuszczowej, pozostawiając jedynie korzystny efekt. Dobra nowina dotycząca picia wody dotyczy także kobiet cierpiących na problemy z cellulitem. Picie dużej ilości wody i stosowanie diety Dukana sprzyja pozbyciu się skórki pomarańczowej, z którą tak ciągle walczycie. Jeśli tak jest, to chyba warto spróbować? Co ciekawe, w niektórych przypadkach niedobór wody może wręcz wstrzymać proces chudnięcia, dlatego tym bardziej nie oszczędzajmy i pijmy wodę!

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Siedzisko na wannę
      Pomocne siedzisko do kąpieli. Osoby starsze oraz osoby, które przechodzą rehabilitacje po przebytych urazach czy operacjach mają ograniczenia ruchowe, które uniemożliwiają swobodne wejście do wanny i zażycie kąpieli.Aby stworzyć komfortowe …
    • Leczenie alergii
      Alergię można leczyć na różne sposoby. Najbardziej znane są trzy metody. Przede wszystkim należy unikać czynnika, który wywołuje alergię. Dzięki temu u danej osoby nie będą występowały żadne niepożądane objawy, …
    • Dieta zbilansowana, czyli dostarczamy niezbędnych składników odżywczych dla organizmu
      Na co dzień powinniśmy spożywać wszystkie potrawy, jakie mają w sobie takie składniki, jak żelazo, magnez, cynk, czy wapń. W ten sposób nasz organizm może znacznie lepiej funkcjonować, co może …