Dieta białkowa a woda

Dlaczego podczas diety proteinowej zaleca się picie tak dużej ilości wody, a także wszelkiego rodzaju ziółek i herbatek? Odpowiedź jest prosta – nie tylko ze względu na to, że jest to dieta białkowa. Woda to najważniejszy element każdej diety, bez względu na spożywane produkty i ograniczenia związane z dana dietą. Zadaniem wody jest oczyszczenie organizmu. Jeżeli pijemy mało wody, to więcej szkodliwych produktów przemiany materii pozostaje w naszym organizmie, niekorzystnie na niego wpływając. Jeśli będziemy spożywać dużo wody, te szkodliwe produkty zostaną znacznie szybciej wydalone, przyspieszając przemianę materii i spalanie tkanki tłuszczowej, pozostawiając jedynie korzystny efekt. Dobra nowina dotycząca picia wody dotyczy także kobiet cierpiących na problemy z cellulitem. Picie dużej ilości wody i stosowanie diety Dukana sprzyja pozbyciu się skórki pomarańczowej, z którą tak ciągle walczycie. Jeśli tak jest, to chyba warto spróbować? Co ciekawe, w niektórych przypadkach niedobór wody może wręcz wstrzymać proces chudnięcia, dlatego tym bardziej nie oszczędzajmy i pijmy wodę!

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Niezdrowa dieta współczesnych dzieciNiezdrowa dieta współczesnych dzieci
      W sklepach jest tak dużo produktów żywnościowych, które jedzą nasze dzieci, a które jeść nie powinny, że czasem dorośli sami nie radzą sobie z tym problemem. A problem jest i …
    • Bezpłatne badanie słuchuBezpłatne badanie słuchu
      Zdrowie. Szanuj swoje zdrowie, tak mówi moja babcia i ma rację. Kto za nas będzie szanował jak nie my? Będąc młodym każdemu się wydaje, że jego żaden problem zdrowotny nie …
    • Zaparcia – trudny problemZaparcia – trudny problem
      Wiele osób cierpi na zaparcia. Tego typu schorzenie dotyczy ponadto nie tylko starszych, ale także młodszych. Są jednak sposoby, aby ich unikać. Przede wszystkim należy przeanalizować nasz tryb życia i …