Dieta u nastolatek

Nastolatki nie od dzisiaj słyną z tego, że bardzo często krytykują swoje ciało. Zdarza się nawet tak, że popadają przez to w liczne depresje, załamania, a nawet bulimię i anoreksję. Za wszelką cenę chcą się odchudzić i stosują w tym celu wiele licznych specyfików. Niekiedy zamiast regularnie ćwiczyć o wiele bardziej wolą one łykać jakieś tabletki czy też przejść na dietę, ponieważ wydaje im się to łatwiejszą i mniej bolesną drogą do osiągnięcia wymarzonego sukcesu. Dieta nastolatek zazwyczaj jednak opiera się na Internecie, a jak wiadomo, nie jest to do końca w pełni wiarygodne źródło informacji. Bardzo wiele diet bowiem jest niewskazanych dla naszego zdrowia i mogą one być bardzo bolesne w skutkach dla nas samych. Oczywiście jednak mimo licznych protestów i zakazów, większość młodych dziewcząt nic sobie z tego nie robi. Uświadamiają sobie to, jak poważny jest problem dopiero wtedy, gdy zaczynają pojawiać się pierwsze skutki uboczne. Niektóre z nich prowadzą nawet do bardzo poważnych chorób.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Wyzwania zdrowotne przed społeczeństwamiWyzwania zdrowotne przed społeczeństwami
      Większość współczesnych społeczeństw przeżywa mniejsze lub większe problemy z wprowadzaniem do powszechnej świadomości obywateli nowych elementów wiedzy o zdrowym żywieniu i odpowiednim dbaniu o swoje zdrowie. Szczególnie w krajach wyjątkowo …
    • Niezdrowa dieta współczesnych dzieciNiezdrowa dieta współczesnych dzieci
      W sklepach jest tak dużo produktów żywnościowych, które jedzą nasze dzieci, a które jeść nie powinny, że czasem dorośli sami nie radzą sobie z tym problemem. A problem jest i …
    • Jak zwalczyć trądzik?Jak zwalczyć trądzik?
      Bardzo wiele osób i to nie tylko młodych zmaga się z trądzikiem. Jest to bardzo ogromny problem. Przede wszystkim osoby, które cierpią na trądzik nie czują się dobrze sami ze …