Wino pozytywnie wpływa na pracę mózgu

Ostatnim odkryciem naukowców, pracujących nad wpływem określonych składników na pracę mózgu jest wiadomość, że zbawienny wpływ mają sok z winogron, soja oraz czerwone wino. Mózg, podobnie jak każdy mięsień potrzebuje odpowiedniej ilości dostarczanej energii, co zapewniają mu wyżej wymienione składniki. Czerwone wino, podobnie jak sok z winogron mają dobroczynny wpływ na mięsień sercowy oraz pracę mózgu. Pozwalają na obniżenie poziomu cholesterolu, który hamuje odpowiednie jego funkcjonowanie. Równoznaczne jest to z poprawą jego działania, dzięki polepszeniu ukrwienia. To właśnie zbyt duża ilość cholesterolu wpływa na problemy z koncentracją, co udowodniły badania przeprowadzone na myszach. Zwierzęta te, będąc poddanymi diecie wysokotłuszczowej, miały problemy z odnalezieniem platformy umieszczonej na wodzie, podczas gdy myszy zwyczajnie odżywiane, szybciej radziły sobie z tym zadaniem. Uniknięcie problemów z nieodpowiednim funkcjonowaniem mózgu, możliwe jest także dzięki stosowaniu odpowiedniej diety, ubogiej w cholesterol – należy wyeliminować żółtka jaj, czy wątróbkę. Dodatkowo powinno się zwiększyć spożycie produktów poprawiających koncentrację , na przykład soi, truskawek, czarnej porzeczki i winogron (które zawierają przeciwutleniacze, przydatne zwłaszcza dla ludzi w starszym wieku).

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Zdrowie kobiety w ciążyZdrowie kobiety w ciąży
      Kobieta w ciąży musi odpowiednio dbać o siebie, bowiem odpowiada ona nie tylko za siebie, ale także za nowe życie, które się w niej rozwija, dlatego też należy mieć to …
    • Jeżeli ktokolwiek myśli o odchudzaniu nie warto stawiać na suplementyJeżeli ktokolwiek myśli o odchudzaniu nie warto stawiać na suplementy
      Ileż to razy ludzie próbowali się odchudzać i niestety skutek tego był niezwykle opłakany. W sztuce odchudzania przede wszystkim trzeba pamiętać o konsekwencji ale tez myśleć o tym co będzie …
    • Forma świadczenia usług medycznychForma świadczenia usług medycznych
      Jeśli chcemy wytłumaczyć, czym jest telemedycyna i jakie jest jej główne znaczenie dla każdego człowieka, musimy powiedzieć, że jest to jedna z bardzo popularnych dziś form świadczenia usług medycznych. Warto, …