Wrogowie człowieka

Bardzo często w życiu bywa niestety tak, że to, co wydaje nam się dobre, szkodzi. Warto o tym pamiętać. Jest przykładowo wiele takich posiłków, którymi objadamy się ze smakiem nie mając pojęcia o tym, jak bardzo siebie krzywdzimy. Pierwszym wrogiem człowieka są zupki w proszku, a w szczególności tak zwane „zupki chińskie”. Malutkie paczuszki z ułożonym w kostkę lub kółko makaronem, to zabójca ludzi, który rozkłada się w żołądku przez niewyobrażalną ilość czasu. Temu posiłkowi powinniśmy więc powiedzie stanowcze „nie”. Na drugim miejscu pojawiają się wszystkie Fast foody, co zapewne nikogo nie dziwi. A więc pizze, hot-dogi, hamburgery czy zapiekanki, to bomby kaloryczne, które wnoszą do organizmu wiele zbędnych węglowodanów. Przygotowywane na oleju frytki, pomimo tego, że są wykonane z ziemniaka, a ziemniak to przecież zdrowe warzywo, to jednak są także bardzo szkodzące i lepiej ich unikać. Generalnie mówiąc, ludzie powinni rezygnować z białego pieczywa, przy czym mając do wyboru bułkę czy chleb, powinno się wybrać chleb. Nadmierna ilość słodyczy, w tym też wypieków takich jak ciasta, pączki czy kołaczyki – także jest niezbyt polecana. Oczywiście nie można tutaj dać się zwariować. Od czasu do czasu coś niezdrowego nikomu nie zaszkodzi. Najgorsze jednak jeżeli takie dania staną się nierozłącznym elementem codziennego menu.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Forma świadczenia usług medycznychForma świadczenia usług medycznych
      Jeśli chcemy wytłumaczyć, czym jest telemedycyna i jakie jest jej główne znaczenie dla każdego człowieka, musimy powiedzieć, że jest to jedna z bardzo popularnych dziś form świadczenia usług medycznych. Warto, …
    • BromBrom
      Rola bromu w organizmie nie została wyjaśniona. Zawartość jego w surowicy krwi wynosi 10 mg/l, stosunkowo duże stężenia znaleziono w tarczycy. Hamujący wpływ bromków na komórki nerwowe wiąże się prawdopodobnie …
    • Jak zwalczyć trądzik?Jak zwalczyć trądzik?
      Bardzo wiele osób i to nie tylko młodych zmaga się z trądzikiem. Jest to bardzo ogromny problem. Przede wszystkim osoby, które cierpią na trądzik nie czują się dobrze sami ze …