Wrogowie człowieka

Bardzo często w życiu bywa niestety tak, że to, co wydaje nam się dobre, szkodzi. Warto o tym pamiętać. Jest przykładowo wiele takich posiłków, którymi objadamy się ze smakiem nie mając pojęcia o tym, jak bardzo siebie krzywdzimy. Pierwszym wrogiem człowieka są zupki w proszku, a w szczególności tak zwane „zupki chińskie”. Malutkie paczuszki z ułożonym w kostkę lub kółko makaronem, to zabójca ludzi, który rozkłada się w żołądku przez niewyobrażalną ilość czasu. Temu posiłkowi powinniśmy więc powiedzie stanowcze „nie”. Na drugim miejscu pojawiają się wszystkie Fast foody, co zapewne nikogo nie dziwi. A więc pizze, hot-dogi, hamburgery czy zapiekanki, to bomby kaloryczne, które wnoszą do organizmu wiele zbędnych węglowodanów. Przygotowywane na oleju frytki, pomimo tego, że są wykonane z ziemniaka, a ziemniak to przecież zdrowe warzywo, to jednak są także bardzo szkodzące i lepiej ich unikać. Generalnie mówiąc, ludzie powinni rezygnować z białego pieczywa, przy czym mając do wyboru bułkę czy chleb, powinno się wybrać chleb. Nadmierna ilość słodyczy, w tym też wypieków takich jak ciasta, pączki czy kołaczyki – także jest niezbyt polecana. Oczywiście nie można tutaj dać się zwariować. Od czasu do czasu coś niezdrowego nikomu nie zaszkodzi. Najgorsze jednak jeżeli takie dania staną się nierozłącznym elementem codziennego menu.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Przedłużanie rzęs ursynów
      Przedłużanie rzęs Ursynów. Panie mają już to do siebie, że uwielbiają wyglądać atrakcyjnie. Jest to dla nich bardzo ważne, ponieważ w ten sposób czują się bardziej wartościowe. Nie chodzi tu …
    • Chlorella w proszku
      Cenna alga. Na rynku suplementów diety pojawia się coraz więcej preparatów. Dlatego też wybór tych, których działania można być pewnym, bywa mocno utrudniony. Coraz więcej osób decyduje się zażywać różnego …
    • Dieta nie jedno ma imię.
      Kiedy słyszymy słowo dieta na myśl przede wszystkim przychodzi nam walka z otyłością. Coraz większa liczba osób ma problemy z nadmierną wagą jaka może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Diety, które …