Wrogowie człowieka

Bardzo często w życiu bywa niestety tak, że to, co wydaje nam się dobre, szkodzi. Warto o tym pamiętać. Jest przykładowo wiele takich posiłków, którymi objadamy się ze smakiem nie mając pojęcia o tym, jak bardzo siebie krzywdzimy. Pierwszym wrogiem człowieka są zupki w proszku, a w szczególności tak zwane „zupki chińskie”. Malutkie paczuszki z ułożonym w kostkę lub kółko makaronem, to zabójca ludzi, który rozkłada się w żołądku przez niewyobrażalną ilość czasu. Temu posiłkowi powinniśmy więc powiedzie stanowcze „nie”. Na drugim miejscu pojawiają się wszystkie Fast foody, co zapewne nikogo nie dziwi. A więc pizze, hot-dogi, hamburgery czy zapiekanki, to bomby kaloryczne, które wnoszą do organizmu wiele zbędnych węglowodanów. Przygotowywane na oleju frytki, pomimo tego, że są wykonane z ziemniaka, a ziemniak to przecież zdrowe warzywo, to jednak są także bardzo szkodzące i lepiej ich unikać. Generalnie mówiąc, ludzie powinni rezygnować z białego pieczywa, przy czym mając do wyboru bułkę czy chleb, powinno się wybrać chleb. Nadmierna ilość słodyczy, w tym też wypieków takich jak ciasta, pączki czy kołaczyki – także jest niezbyt polecana. Oczywiście nie można tutaj dać się zwariować. Od czasu do czasu coś niezdrowego nikomu nie zaszkodzi. Najgorsze jednak jeżeli takie dania staną się nierozłącznym elementem codziennego menu.

Comments are closed.

Strony
Najnowsze komentarze
    Na temat
    • Alergia na wiosnęAlergia na wiosnę
      Wiosna jest naprawdę bardzo pięknym okresem, w którym możemy bez większych problemów cieszyć się z tego, że mroźna zima jest już dawno za nami, a na naszym niebie nareszcie możemy …
    • Doradztwo podatkowe RadomDoradztwo podatkowe Radom
      Doradca podatkowy w Radomiu – zawsze służy pomocą. Płacenie podatków to rzecz której zdecydowanie nie da się uniknąć, a próbując można narazić się na poważne reperkusje ze strony Urzędu Skarbowego. …
    • Zaparcia – trudny problemZaparcia – trudny problem
      Wiele osób cierpi na zaparcia. Tego typu schorzenie dotyczy ponadto nie tylko starszych, ale także młodszych. Są jednak sposoby, aby ich unikać. Przede wszystkim należy przeanalizować nasz tryb życia i …